Πως η Spirulina βοηθά την υγεία και την απόδοσή σας
Η Spirulina είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, αμινοξέα και θρεπτικά συστατικά, ενώ βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία και την αντοχή.
- Ενεργοποιεί και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή
- Επιταχύνει την απώλεια βάρους & βοηθάει στη διαχείρισή του
- Αποτοξινώνει τον οργανισμό
- Ενισχύει την υγεία της καρδιάς
- Ενισχύει τη μνήμη
In Smoothie We Trust
Συνταγή από την Joanna Plemmenou
Υλικά για δύο άτομα:
1 φρέσκια μπανάνα
4-5 φύλλα φρέσκου σπανάκι
1/2 μάνγκο
4-5 παγάκια
1 κούπα γάλα καρύδας
2 tsp Spirulina Supreme
| Διαδικασία: Ξεκινάμε πλένοντας καλά το σπανάκι και καθαρίζουμε τα φρούτα.Κόβουμε όλα τα υλικά σε μικρά κομμάτια για να διευκολύνουμε το χτύπημα και τα τοποθετούμε στο μπλέντερ.Χτυπάμε μέχρι να γίνει το μείγμα λείο και ομοιογενές.Σερβίρουμε το smoothie σε δύο ποτήρια με χοντρό, ανακυκλώσιμο ή πολλαπλών χρήσεων καλαμάκι. 💚 Καλή σας απόλαυση! 💚 |