Ισορροπημένη διατροφή: Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες για να διατηρήσετε την ενέργεια και τη ζωτικότητα του οργανισμού σας. Ενυδάτωση: Το νερό είναι το κλειδί για την καλή υγεία. Φροντίστε να πίνετε αρκετό και να καταναλώνετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Ενίσχυση ανοσοποιητικού: Η Spirulina Supreme είναι φυσικός σύμμαχος της άμυνας του …
Υλικά για δύο άτομα: 1 κατεψυγμένη μπανάνα 1/2 φρέσκια μπανάνα 1/2 αβοκάντο 1/2 κούπα γάλα βρώμης 1 tsp σκόνη maca 1 tsp Spirulina Supreme Για το σερβίρισμα: 2 tbs κολοκυθόσποροι & σπόροι κάνναβης 1 tbs βούτυρο κολοκυθόσπορων 1 tbs σπασμένοι σπόροι κακάο 1/2 μπανάνα σε φέτες Οδηγίες: Ξεκινάμε καθαρίζοντας τις μπανάνες και το αβοκάντο. Κόβουμε όλα …
Πως η Spirulina βοηθά την υγεία και την απόδοσή σας Η Spirulina είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, αμινοξέα και θρεπτικά συστατικά, ενώ βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία και την αντοχή. In Smoothie We Trust Συνταγή από την Joanna Plemmenou Υλικά για δύο άτομα: 1 φρέσκια μπανάνα 4-5 φύλλα φρέσκου σπανάκι 1/2 μάνγκο 4-5 παγάκια 1 κούπα γάλα …
